Der Tod als Weckruf fürs Leben

00:00:00: Hallo und herzlich willkommen bei Sehenkraft, dein Podcast für spirituelle Entwicklung und Heilung durch bewusste Achtsamkeit.

00:00:07: Hier spricht wieder Yvonne, Heilerin und Bewusstseinscoach.

00:00:11: Und heute möchte ich mit dir über das Thema Tod sprechen.

00:00:15: Und ich weiß, das ist kein leichtes Thema.

00:00:17: Und ich weiß auch, dass manche beim Lesen des Titels vielleicht schon gedacht haben, warum muss man sich damit beschäftigen?

00:00:24: Und genau das ist der Punkt.

00:00:26: Wir beschäftigen uns nicht damit.

00:00:28: Und genau deshalb hat der Tod so viel Macht über uns.

00:00:32: Nicht der Tod selbst, sondern das, was wir nicht anschauen wollen.

00:00:37: Ich selbst persönlich habe schon mehrfach die Erfahrung gemacht mit dem Tod einmal, weil ich ihm selbst von der Schippe gesprungen bin, als ich als Kind einen sehr, sehr schweren Verkehrsunfall hatte und auch mehrere Wochen im Koma gelegen habe.

00:00:54: Eine Nahtoderfahrung kann ich mich nicht daran erinnern.

00:00:58: Und ich habe auch meine Schwiegereltern beide in den Tod begleitet und habe dabei auch für mich viele Erkenntnisse gewonnen.

00:01:09: Und ich merke aber auch, dass die Menschen sich mit diesem Thema einfach nicht beschäftigen wollen und gar nicht erst darüber sprechen, was passiert überhaupt dabei oder was passiert danach.

00:01:21: Ja, ihre Sachen regeln, weil das Thema einfach weggeschwiegen wird.

00:01:26: Und wenn wir ehrlich sind, geht es beim Tod selten um den Tod.

00:01:30: Es geht um Kontrollverlust, Bedeutungsverlust, auch Identitätsverlust und letztlich um die Angst, dass sich aufhört zu existieren.

00:01:42: Unser Ego kann mit Übergängen nicht umgehen.

00:01:45: Es will festhalten, es will sichern, es will auch überleben.

00:01:49: Und alles, was sich diesen Zugriff entzieht, wird als Bedrohung erlebt.

00:01:56: Die meisten von uns haben nie gelernt, gesund über den Tod zu sprechen.

00:02:00: Kinder werden geschützt, abgeschirmt, ferngehalten, Erwachsene sprechen in Floskeln und wenn jemand stirbt, soll man einfach weiter funktionieren.

00:02:09: Trauer hat einen engen Rahmen, Fragen haben keinen Platz, spirituelle Erfahrungen werden oft pathologisiert.

00:02:17: Und so entsteht ein kollektives Schweigen.

00:02:21: Und was wir nicht benennen, das wird im Inneren größer.

00:02:25: So ist das normal.

00:02:27: Wenn du davon ausgehst, dass mit dem Tod alles endet, dann ist diese Angst absolut logisch.

00:02:34: Dann ist der Tod das Ende aller Beziehungen, jeder Bedeutung von Erinnerung und von deinem Ich.

00:02:42: Und dann ist es verständlich, dass der Mensch alles tut, um ihn zu verdrängen.

00:02:48: Durch Leistung, durch Ablenkung, durch Konsum, durch Dauerbeschäftigung.

00:02:54: Nicht um glücklich zu sein, sondern um nicht fühlen zu müssen.

00:02:58: Und das ist ja eine gängige Praxis.

00:03:01: Wenn wir den Tod aus einer seelischen Perspektive betrachten, verändert sich die gesamte Fragestellung dazu.

00:03:10: Dann geht es nicht mehr um, hört alles auf, sondern um, was endet und was bleibt.

00:03:20: Viele spirituelle Traditionen, Nahtoderfahrungen und Bewusstseinsberichte sprechen nicht von einem Nichts, sondern von einem Bewusstseinswechsel.

00:03:30: Nicht höher, nicht besser, sondern weiter.

00:03:34: Besonders berührend finde ich Berichte über die sogenannten sogenannte Lebensrückschau, die nicht als Bestrafung, sondern als ehrliches Sehen beschrieben wird.

00:03:47: ohne dass man sich rechtfertigen muss, ohne dass da noch Masken sind.

00:03:52: Kein, was hast du da falsch gemacht in deinem Leben, sondern was hast du erfahren?

00:03:58: und was haben andere durch dich erfahren?

00:04:02: Und viele schreiben in den Berichten, dass sie fühlen konnten, wie ihr Verhalten auf andere gewirkt hat.

00:04:11: Und zwar nicht um zu leiden, sondern um einfach zu verstehen.

00:04:16: Also zu verstehen, was hat mein Wirken in der Welt wirklich getan?

00:04:23: Habe ich damit wirklich etwas Gutes getan?

00:04:27: Wie haben die Menschen sich dadurch gefühlt durch das, was ich getan habe?

00:04:32: Und wie konnte sich mein Leben so entwickeln?

00:04:37: Und daraus erkannten wir oder erkennen wir dann, Wie es vielleicht weitergeht in der nächsten Inkarnation oder ob wir überhaupt eine neue Inkarnation benötigen.

00:04:49: Wenn wir als Seele alles wissen würden und nichts fühlen müssten, dann gäbe es kein Wachstum.

00:04:56: Dieses Leben ist nicht bequem, weil es Erfahrung ist.

00:05:01: Schmerz, Liebe, Verlust, Freude, all das formt Bewusstsein.

00:05:06: Und genau deshalb ist dieses Leben nicht falsch, auch wenn es schwer ist.

00:05:11: Ja?

00:05:12: Es ist kostbar, gerade weil es so vergänglich ist.

00:05:17: Und viele Menschen sagen, sie wollen Veränderung, aber sie wollen nicht sterben, nicht im physischen Sinne, sondern innerlich.

00:05:25: Denn es gibt einen sogenannten kleinen Tod, wenn alte Rollen fallen, alte Identitäten, alte Selbstbilder.

00:05:34: Doch ohne diesen kleinen Tod gibt es keine echte Neugeburt.

00:05:40: Wer den Tod komplett ablehnt, blockiert auch das Leben.

00:05:44: Ob ein Sterbeprozess angstvoll oder friedlich ist, hängt dann weniger vom Körper als vom Bewusstsein ab.

00:05:51: Menschen, die stark am materiellen herften, kämpfen oft.

00:05:55: Menschen, die innerlich aufgeräumt sind, berichten häufig von Frieden in diesem Vorgang selbst.

00:06:03: Nicht weil sie besser sind, sondern weil sie weniger an dem ganzen Fest halten und anhaften.

00:06:11: Vielleicht geht es beim Tod gar nicht darum, was danach kommt, sondern darum, wie ehrlich du jetzt lebst, ob du deine Wahrheit sprichst, ob du dein Leben auf später verschiebst, ob du wirklich da bist oder nur funktionierst.

00:06:27: Der Tod erinnert uns nicht an das Ende, sondern an die Dringlichkeit des Lebens.

00:06:33: Wenn wir den Tod nicht als Feind betrachten, sondern als Teil des Lebens, dann verändert sich plötzlich etwas ganz Entscheidendes.

00:06:42: Dann geht es nicht mehr darum, wann wir sterben, sondern darum, wie wir leben.

00:06:49: Viele Menschen leben so, als hätten sie unendlich Zeit.

00:06:53: Dinge werden aufgeschoben, Gespräche vertagt, Entscheidungen vermieden, nicht weil sie faul sind, sondern weil sie innerlich glauben, später ist auch noch Zeit.

00:07:03: Der Tod erinnert uns daran, dass das nicht stimmt.

00:07:08: Psychologisch gesehen brauchen wir Begrenzung, um Bedeutung zu spüren.

00:07:12: Ein Leben ohne Endlichkeit würde sich verlieren.

00:07:15: Es hätte keine Tiefe, keine Dringlichkeit.

00:07:18: Erst weil es etwas nicht ewig ist, wird es eben wertvoll für uns.

00:07:25: Genau deshalb ist es kein Zufall, dass Kulturen, die den Tod in ihr Leben integrieren, oft einen Intensiveren Bezug zum Leben selbst haben.

00:07:35: Sie feiern Übergänge, sie verabschieden bewusst, sie verdrängen nicht.

00:07:39: Und dadurch leben sie viel präsenter.

00:07:43: Wenn wir den Tod ausblenden, verlieren wir nicht nur den Tod aus unserem Blick, wir verlieren auch unsere Klarheit, unsere Priorität, unsere Ehrlichkeit uns selbst gegenüber.

00:07:54: Denn wenn alles jederzeit enden könnte, dann wird plötzlich sichtbar, was wirklich zählt.

00:08:01: und was nur Ablenkung ist.

00:08:03: Der Tod fragt uns nicht, hast du alles richtig gemacht?

00:08:07: Er fragt, warst du wirklich da?

00:08:10: Hast du gelebt oder nur funktioniert?

00:08:13: Hast du dich gezeigt oder hast du dich nur angepasst?

00:08:18: Viele Menschen fürchten diesen Gedanken und sie fürchten es, weil er auch wirklich unbequem ist.

00:08:26: Aber genau daran liegt ja auch seine Kraft.

00:08:30: und auch seine Einladung, eine Einladung, dein Leben nicht irgendwann zu leben, sondern jetzt.

00:08:37: Stell dir einen Moment lang vor, wie der Film deines Lebens noch einmal vor dir abspielt.

00:08:45: Und zwar auch nicht wertend oder urteilend, sondern einfach nur betrachtend.

00:08:50: Welche Szene würdest du sehen?

00:08:55: Mehr aufschieben oder mehr gelebte Wahrheit?

00:08:59: Mehr Anpassung?

00:09:01: oder mehr Echtheit.

00:09:04: Weißt du, der Tod ist kein Gegner des Lebens.

00:09:07: Er ist sein Erinnerer.

00:09:08: Er sagt nicht, es ist vorbei.

00:09:11: Er sagt, nimm dein Leben ernst.

00:09:15: Und vielleicht ist das der wichtigste Perspektivwechsel, nicht den Tod zu fürchten, sondern ein Leben zu führen, bei dem du nichts Wesentliches ungelebt lässt.

00:09:28: Denn wenn der Tod zum Leben gehört, dann darf das Leben endlich die Aufmerksamkeit bekommen, die es verdient.

00:09:35: Und zum Abschluss möchte ich dir sagen, du musst nichts davon glauben.

00:09:42: Aber vielleicht darfst du aufhören vor diesem Thema wegzulaufen.

00:09:46: Nicht um dich mit Angst zu beschäftigen, sondern um dem Leben wieder Tiefe zu geben.

00:09:52: Und wenn du ein gutes Buch lesen möchtest zu dem Thema, dann empfehle ich dir das Tibetische Totenbuch.

00:09:59: Dort siehst du einmal aus einer Perspektive des Buddhismus die Sicht auf das Leben und auf den Tod.

00:10:07: Und es ist sehr spannend sich damit auseinanderzusetzen.

00:10:12: Denn wer sich dem Tod stellt, beginnt oft erst wirklich zu leben.

00:10:17: Bis zum nächsten Podcast.

00:10:19: Deine Yvonne.